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AG平台 女性停经后,为何会发胖?这次和你说明白
浏览:179 发布日期:2020-02-28

有网友提问:我今年刚50岁,月经在4年前就没了。自从停经以后,也不知怎么回事,肚子一天天大起来了,身体也莫名其妙地胖了起来。我平时也不吃多啊,现在成这样,真急死人了!我这是到底怎么了?

为啥女性更年期会无端发胖?

女性绝经后肥胖,原因有多方面。雌激素分泌减少是关键原因之一。女性的雌激素除维持正常的女性第二性征外,还参与糖、脂肪的代谢。研究发现AG平台,绝经前妇女脂肪组织多分布在四肢和臀部AG平台,绝经后妇女腹部内脏脂肪组织明显增加AG平台,这就是不少女性绝经后身体莫名其妙胖起来的原因所在。

此外,绝经后肥胖的女性也可服用少量雌激素,这样既可防治冠心病、糖尿病,又可减轻肥胖,使体形健美。不过,雌激素一定要在医生指导下服用。

绝经后肥胖危害更大?

大家都知道,女性进入更年期后,卵巢功能逐渐衰退,雌激素会逐渐减少。而绝经后发胖,其实是部分女性在雌激素减少后所出现的更年期表现之一,因而也叫更年期肥胖症。

绝经后的肥胖,以脂肪在腹部内脏组织堆积增多为主要特点,逐渐形成腹部脂肪堆积的“中部崛起”。腹部肥胖相对比其他部位的肥胖,对健康的危害要大得多。

可能有人会问:绝经后肥胖对健康的影响是不是会更大呢?

绝经后发胖,到底要怎么减?

原标题:女性停经后,为何会发胖?这次和你说明白

当前,已经有多种导致衰老和死亡的疾病被证明和腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓塞、乳腺癌、脂肪肝等疾病。

另外,雌激素可以降低人体内有害的脂蛋白和胆固醇,阻止胆固醇在血管内壁的沉积,减少动脉硬化的发生,从而有效地降低冠心病的发病率。女性在绝经前,冠心病的发生率远远低于男性,但在绝经期后,冠心病的发病率几乎与男性相同,这是由于女性绝经后雌激素分泌降低的缘故。

绝经后肥胖,虽然和雌激素分泌减少相关,但营养过剩,运动不足,也是发病的重要因素。平时只要通过合理膳食、适当运动,提高身体素质,还是可以有效防止更年期发胖。

答案确实如此。

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